То есть любые напряжения, которые будут возникать — это внутренний непорядок
Это точно!
Вот статья в тему, с которой я согласна:
Тело и душа неотделимы. Kаждый мускул, каждая связка, каждая клеточка тела несет то, что находится в нашей душе, отражает это как в зеркале. И энергетические блоки тоже записываются в теле.
Например, если вы считаете, что жизнь тяжела, и она на вас давит, что вы несете непосильный груз, это отразится на вашей шее и плечах. Изо дня в день (ведь эта установка живет в вашем подсознании) по нервам будут поступать импульсы, которые будут заставлять мускулы определенным образом сокращаться.
И, если этот процесс будет идти в течение нескольких лет, то постепенно мускулы застынут в этом положении. Позвоночник искривится, плечи и шея пригнутся к земле, возникнет остеохондроз в шейном отделе. И уже теперь плечи и шея, и другие органы будут посылать сигналы в мозг, что жизнь тяжела. В результате получается замкнутый круг.
Kак же выйти из этого замкнутого круга? Подобные проблемы можно решать с физического, эмоционального и ментального уровней (работая с мыслью). Создавайте себе положительные установки, учитесь думать позитивно. Правда, это длительный процесс. Kак правило, требуется год, чтобы новые позитивные установки стали действительно вашими (то есть проявились в вашей жизни).
Нужно научиться находить свои негативные чувства (страхи, обиды, гнев) и отпускать их. А также работать с телом, с той областью, где есть блок. Делать гимнастику, массаж.
http://www.5da.ru/art34.html