Тема закрыта
Мы в зале общаемся.В моем зале тоже про таких не слышали. И знаете почему? Я ни с кем особо не общаюсь там, не для этого прихожу. И уж тем более не рассказываю о своем обеде. И других не спрашиваю. Занимаюсь уже без тренера много лет, хорошо знаю свое тело. Раньше когда ходила первое время в другой зал, там да, все знали, теперь я умнее и не распространяюсь об этом)
И когда я сказала что штуки из спорт питания иногда имела ввиду именно иногда. Белок именно как добавку пробовала всего раз, такой http://www.iherb.com...7&sr=null&ic=39 вроде ниче, но мне как-то не охота пока заказывать, еще и курс валюты..
Каждый находит время и для занятия и для общения.
Ребята-спортсмены рассказывают про свое питание. И все как один говорят, что не реально с их нагрузками не есть мясо. И я с ними полностью согласна из своего опыта.
У вас другой опыт, но думаю, что:
во-первых у вас организм такой, такие люди есть,
во-вторых, вы сами писали, что вам приходится есть много, т.е.вы сублимируете мясо другими продуктами.
И повторюсь еще раз, хорошо, что ваш организм это принимает. Но таких людей единицы.
Спасибо за пример, но я остаюсь при своем мнении.
