Сообщений в теме: 1887

[tajna]

tajna, в вас сейчас чувствуется сострадание. Именно оно и появляется, когда видишь, что другой человек не умеет по-другому, и в то же время ты ничем не можешь ему помочь. И все обиды тогда уходят сами собой, потому что становится очевидно, что человек делает так, как умеет, а хочет он при этом только добра.

Да, и обид как-то не осталось. Все ушло. Даже жалко ее, хочется обнять. )

[Счастливая :-)]

Тайна, поздравляю!!!

[Tatianochca]

письмо первое писала мужу....сколько во мне гадости и обиды..была в шоке..трясло дня два....теперь когда что то меня в его поведении обижает или не понимаю пишу...становится легче..прошло 4 дня ни разу не закричала на него и не оскорбила,даже в ответ на его хамство,на 4 день он тоже стал мягче. немного)

второе письмо писала себе..обиды на себя оказалось ещё больше..помогает видео..прощение....

[Nerylina]

Девочки, а я вот что заметила.

После заполнения анкеты бывало такое, что в этот же вечер какие-то недопонимания с мужем были. Начиналось выяснение отношений с ним. То ли я была менее терпима, то ли он был более резкий.
Было ли у кого-нибудь так же?

[Queen]

Девочки, а я вот что заметила.

После заполнения анкеты бывало такое, что в этот же вечер какие-то недопонимания с мужем были. Начиналось выяснение отношений с ним. То ли я была менее терпима, то ли он был более резкий.
Было ли у кого-нибудь так же?

значит остатки обиды остались - вы там что-то выковырили но не все выметали, вот и выходят в виде ссор с мужем.

[Queen]

а у меня кстати, если серьезная проработка, то муж сваливается с ног. теряет силы и идет спать .. с чего бы это ...

[Nerylina]

значит остатки обиды остались - вы там что-то выковырили но не все выметали, вот и выходят в виде ссор с мужем.

Даже если я анкету не на него заполняю? Заполняла на родителей, а разногласия были с мужем.

[Queen]

Даже если я анкету не на него заполняю? Заполняла на родителей, а разногласия были с мужем.

я вам вот что скажу - в обычной жизни практически все разногласия с мужем - это не разрешенные разногласия с родителями.
история с Джилл яркий тому пример.

[Nerylina]

я вам вот что скажу - в обычной жизни практически все разногласия с мужем - это не разрешенные разногласия с родителями.
история с Джилл яркий тому пример.

Работать и еще раз работать над собой! Очень хочется отпустить все это. Но судя по тому, какие мне сны сняться, в подсознание моем еще много обид живет на родителей.

[Queen]

Работать и еще раз работать над собой! Очень хочется отпустить все это. Но судя по тому, какие мне сны сняться, в подсознание моем еще много обид живет на родителей.

ну онож не сразу, тут вон, девчонки по 10 лет прощают родителей, я второй год как ))) так что у вас много чего впереди ))))
зато видите как пошел процесс, даже во сне подсознание помогает вам ))

[lyubov123]

Девочки, я пришла к такому пониманию: никого не за что прощать - проблемные люди показывают нам наши изначальные (то, с чем мы пришли в эту жизнь) убеждения. Очень сложно правильно понять и не зависнуть в этом. К счастью есть РП, которое помогает правильно интерпретировать.

[Nerylina]

ну онож не сразу, тут вон, девчонки по 10 лет прощают родителей, я второй год как ))) так что у вас много чего впереди ))))
зато видите как пошел процесс, даже во сне подсознание помогает вам ))

Спасибо за поддержку!

Вчера я задумалась, что было бы здорово, если бы были какие-то способы прощения "по быстрому" т.е. такие, которые ты можешь применять пока в метро едешь и у тебя есть свободная минутка. Подумала и начала благодарить Вселенную и проговаривать слова прощения и принятия себя такой какая я есть. Через какое-то время заметила, что начинаю любить всех людей. Еду в метро и люблю всех людей! Я даже подумала, что это мне кажется и скоро пройдет))) но пронесла это чувства через весь день. А сегодня вот опять неадекватно среагировала на грубость и хамство. То есть ответить то я ответила ( без хамства но строгим голосом) и человек судя по голосу пришел в себя, но положив трубку я разревелась как маленькая. Вот это мне реально очень мешает жить. Не могу спокойно реагировать когда хамят и грубо разговаривают. Понимаю откуда ноги растут. Как же уже повзрослеть и реагировать на все спокойнее...

[Svetlana*]

Вчера я задумалась, что было бы здорово, если бы были какие-то способы прощения "по быстрому" т.е. такие, которые ты можешь применять пока в метро едешь и у тебя есть свободная минутка.

Я надиктовала себе на диктофон анкету прощения) И в экстренных случаях, если нет возможности писать, слушаю запись и проговариваю ее. Эффект меньше чем от письменного заполнения, потому что мыслями разлетаюсь и нет такой концентрации на чувствах, но тоже работает хорошо) Правда я каждый раз после анкет хочу спать))

[Queen]

Спасибо за поддержку!

Вчера я задумалась, что было бы здорово, если бы были какие-то способы прощения "по быстрому" т.е. такие, которые ты можешь применять пока в метро едешь и у тебя есть свободная минутка. Подумала и начала благодарить Вселенную и проговаривать слова прощения и принятия себя такой какая я есть. Через какое-то время заметила, что начинаю любить всех людей. Еду в метро и люблю всех людей! Я даже подумала, что это мне кажется и скоро пройдет))) но пронесла это чувства через весь день. А сегодня вот опять неадекватно среагировала на грубость и хамство. То есть ответить то я ответила ( без хамства но строгим голосом) и человек судя по голосу пришел в себя, но положив трубку я разревелась как маленькая. Вот это мне реально очень мешает жить. Не могу спокойно реагировать когда хамят и грубо разговаривают. Понимаю откуда ноги растут. Как же уже повзрослеть и реагировать на все спокойнее...

семинары Гадецкого послушайте, про целостную личность, в ютубе выложены. там как раз он рассказывает как переживать острые ситуации, очень перекликается с анкетами и можно выполнять его практики про себя сидя в метро ))

[Nerylina]

Я надиктовала себе на диктофон анкету прощения) И в экстренных случаях, если нет возможности писать, слушаю запись и проговариваю ее. Эффект меньше чем от письменного заполнения, потому что мыслями разлетаюсь и нет такой концентрации на чувствах, но тоже работает хорошо) Правда я каждый раз после анкет хочу спать))

Нужно взять на вооружение ваш метод благодарю!

[Nerylina]

семинары Гадецкого послушайте, про целостную личность, в ютубе выложены. там как раз он рассказывает как переживать острые ситуации, очень перекликается с анкетами и можно выполнять его практики про себя сидя в метро ))

Гадецкого слушала, видимо отвлекалась, не запомнила этот момент. Надо переслушать еще разок! Точно что-то новое для себя открою.

[Счастливая :-)]

У меня мама прочитала книгу и заполнила первую анкету) Одна подруга заполняет, вторая знакомая, третья приятельница. Сестра даже заполнила. Знакомые заполняют)) Одна подруга купила сразу 5 книг на подарки. Чудеса)) Не стоит прогибаться под изменчивый мир, пусть лучше он прогнется под нас)))) Это я к слову о создании позитивного окружения))

[Queen]

Гадецкого слушала, видимо отвлекалась, не запомнила этот момент. Надо переслушать еще разок! Точно что-то новое для себя открою.

ну не знаю, у меня после Гадецкого ни одна минута не пропадает зря пока на улице гуляю и ничего не делаю )))

[Queen]

а анкету-то переделали ))) она теперь более русская чтоли стала ))) и текст гладше и имена русские в пояснениях )))
http://radical-life....yasneniyami.pdf

[Счастливая :-)]

а анкету-то переделали ))) она теперь более русская чтоли стала ))) и текст гладше и имена русские в пояснениях )))
http://radical-life....yasneniyami.pdf

Это просто редакция другая. Их 2